Reprise des cours pour les adultes

Enfin une bonne nouvelle :

Suite à l’assouplissement des mesures sanitaires, nous serons en mesure de reprendre les cours pour les adultes à partir du vendredi 11 juin.

Les horaires et le lieu restent inchangés : Salle d’athlétisme du gymnase Porchefontaine, 63 rue Rémont à Versailles les mardis et vendredis de 20h30 à 22h.

Nous aurons accès à la salle jusqu’au 6 juillet. Il nous reste donc un petit mois pour en profiter.

Les cours auront lieu sans contact. Prévoyez un masque, en particulier pour accéder jusqu’à la salle.

Si vous souhaitez vous initier à la capoeira, vous pouvez venir essayer (gratuitement) des cours dans les semaines qui viennent, même si vous n’étiez pas là en début d’année : tout le monde est le bienvenu (y compris les débutants).

A très bientôt !

Spiritual Vitamins – Capoeira

Cette semaine, je vous propose un peu de « vitamines spirituelles » au travers d’un CD original.

Spiritual vitamins Vol.4 – Capoeira (2001)

1. Lemba é lemba
2. O mãe amanhã eu vou, o mãe amanhã chego lá
3. Maculélê maracatu
4. Valha meu Deus
5. A voz do berimbau
6. Canarinho d’Alemanha
7. Trinado de passarinho
8. Tamanduá
9. Espirito do pantanal
10. Oaoaê

 

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Défis au Berimbau : Le grésillé

Pour cette nouvelle année (en espérant qu’elle soit meilleure que 2020!) et en attendant de nous revoir pour de bon (si, si, j’y crois encore! [#LaraFabian]) je vous propose des défis au berimbau. L’objectif de ces défis est de maîtriser le « grésillé », qui donne beaucoup de relief aux différents rythmes de berimbau.

Le « grésillé » est le son produit lorsque l’on tape le fil d’acier alors que la pièce (ou la pierre) touche le fil, mais sans qu’il n’y ait de pression qui soit exercée dessus. Pour s’entraîner, on fera d’abord un « ting » franc (pièce bien appuyée contre le fil) puis on relâche le plus possible la pression, (un peu comme si on allait lâcher la pièce) et on tape la corde à nouveau. On obtient alors un joli « grésillé ».

Les défis ci-dessous ont pour but de vous aider à mieux maîtriser ce son délicat à réaliser.

Si vous vous ennuyez en attendant la reprise, n’oubliez pas que vous pouvez également travailler les séquences du confinement ainsi que les rythmes au pandeiro que vous trouverez dans les posts précédents.

Vous êtes prêts pour les défis au berimbau? C’est parti!

 

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Forum des associations 2020

Cette année, le forum des associations de Versailles aura lieu le samedi 5 septembre.
Mais ce sera un forum un peu particulier: nous connaissons les modalités depuis quelques jours.

Seuls 2 membres de l’association sont autorisés par stand et l’accès aux visiteurs sera limité à un certain quota.

Pas de démonstration cette année. Il n’est donc pas utile que nos adhérents viennent nous soutenir comme c’est le cas habituellement.

Si vous souhaitez prendre contact avec l’association pour en savoir plus sur l’activité, vous pouvez nous contacter par téléphone (Stéphane au 06 60 81 97 12 pour le cours adultes ou Silvio 06 03 54 37 27 au pour le cours enfants).

Les cours reprendront le samedi 12 septembre pour les enfants et le mardi 15 septembre pour les adultes.
Vous pouvez trouvez les horaires et adresses en cliquant ici

 

Vous pouvez venir essayer un cours ou deux gratuitement (mais cette année il faudra venir avec un masque…)
On vous indiquera alors la procédure à suivre si vous voulez vous inscrire.

Pour remplacer la démonstration qui ne peut avoir lieu, voici un lien vers la vidéo de la démonstration que nous avions faite l’an dernier : Lien mega

Surtout n’hésitez pas à venir essayer: tout le monde est le bienvenu!

 

 

Reprise

Merci à tous ceux qui ont eu le courage de venir jusque sur la coulée verte pour cette reprise. nous avons respecté à la lettre le maximum de participants puisque nous étions 10. C’était très sympa et j’espère que la reprise vous a fait autant de bien qu’à moi.
Devant le succès de l’opération, je renouvelle donc l’expérience. Pensez à vous inscrire pour vendredi et/ou la semaine prochaine en suivant le même lien que la dernière fois : INSCRIPTIONS .

Pour tous ceux qui n’auraient pas pu venir, voici une vidéo de la séquence travaillée (dans le respect de la distanciation sociale comme vous pourrez le constater 😉 )

À très bientôt!

Reprise ? Ça dépend de vous…

Bonjour à toutes et à tous.

Pour l’instant, nous n’avons pas de nouvelle du service des sports et nous ne savons donc pas si nous aurons à nouveau accès à la salle d’ici la fin d’année.

Nous envisageons néanmoins, pour le cours ado-adulte, une reprise en plein air à 10 personnes maximum (moi + 9 participants). Les mouvements et séquences individuels seraient privilégiés.

Les cours auraient lieu sur la coulée verte à Châtenay-Malabry aux horaires habituels (mardis et vendredis de 20h30 à 22h). C’est un endroit agréable et spacieux, avec pelouse, sans voisin à proximité, à 15 minutes (en voiture, par l’A86) de notre salle habituelle.

Je vous propose donc un sondage sur framadate (un concurent opensource de doodle) pour la semaine du 22 au 28 juin: https://framadate.org/xKCu4DYUBzwCPWGH . À vous de le remplir!

Je n’organiserai chaque séance qu’à partir de 5 personnes inscrites (moi + 4 participants), et s’il ne pleut pas !
Dans un premier temps, j’aimerais faire en sorte que chacun puisse (s’il le souhaite) venir à au moins une des deux séances. Si vous souhaitez venir au deux, indiquez votre préférence avec un ✔ et votre second choix avec un (✔) vous serez ainsi prioritaire sur votre voeu numéro 1 et « sur liste d’attente » pour votre voeu numéro 2.

Je ferai le bilan dimanche soir afin de tenir au courant les personnes intéressées (en leur communiquant l’adresse exacte en particulier).

Si vous avez des questions, n’hésitez pas à les poster en commentaire.

Et si vos coordonnées ont changé (votre numéro de téléphone en particulier) indiquez-le moi à l’adresse macaco@mailfence.com pour que je puisse vous joindre sans problème (en cas d’annulation de dernière minute par exemple…)

À très bientôt j’espère!

Perna

Séance virtuelle n°9

Bonjour à toutes et à tous.

J’espère que le déconfinement se passe bien et que vous avez pu à nouveau profiter de l’extérieur.
En attendant que nous puissions nous revoir, je vous propose une nouvelle séance virtuelle.

Je vous avais demandé de m’indiquer ce que vous souhaitiez pour les séances à venir. Vos réponses se résument en 3 points:

  • Déplacements (angola et regional)
  • Jeux d’angola
  • Musique

On commence donc cette semaine avec deux séquences de déplacements et une rubrique « Rythme et variations au Pandeiro ».

C’est parti!

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Séance virtuelle n°8

Bonjour à toutes et à tous.

Pour ce qui est, je l’espère, cette dernière semaine de confinement voici trois dernières séquences ainsi qu’une petite vidéo historique sur Lampião qui prolonge les documents de la semaine dernière.

En ce qui concerne les semaines qui viennent, je vous laisse m’indiquer (en laissant un commentaire à cet article que je ne publierai pas) ce que vous aimeriez d’ici la reprise « normale » des cours. Je ne vous promets pas de pouvoir le faire, mais je ferai de mon mieux pour répondre à vos attentes.

À vos claviers!

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